Después del verano es muy habitual que notemos la presencia de manchas en nuestra piel, sobre todo si hemos abusado de la exposición solar, no hemos utilizado todo el fotoprotector que debiéramos o no hemos sido muy constantes en el seguimiento de nuestra rutina cosmética si nuestra piel es proclive a las hiperpigmentaciones.

Antes de entrar en materia me gustaría recalcar que, ante la aparición de una mancha sin una causa aparente, es importante tener en cuenta que los productos cosméticos que utilizamos pueden haber propiciado su aparición; por lo tanto mi recomendación cuando sucede esto es eliminar los cosméticos e incidir en el uso correcto de un fotoprotector de SPF alto o muy alto y de amplio espectro para comenzar.

Os hablaré de mi caso particular; mi piel es muy sensible, reactiva y propensa a las rojeces, por eso he tardado unos años en atreverme a probar los retinoides. Los cosméticos que los llevan han mejorado muchísimo su tolerancia y formulación, por lo que, tras hacer un estudio comparativo, encontré un cosmético adecuado para mí que, efectivamente, no me irritó la piel en absoluto. Me inicié en invierno, lo hice de forma progresiva, hice el método sándwich y no fallé ni un solo día con el fotoprotector.

A finales de julio, pese a haber utilizado sombrero, gafas y reaplicar el fotoprotector cada dos horas incluso en el trabajo, observé que en mi rostro aparecieron muchas rojeces y algo de melasma en frente y mejillas. No soy una persona propensa a las manchas y nunca las había tenido, de modo que interrumpí el uso del cosmético que llevaba retinol y me pauté una rutina cosmética despigmentante. A finales de septiembre las manchas están mucho mejor afortunadamente!!!

¿Por qué se producen las hiperpigmentaciones?

La pigmentación de la piel se debe a la melanina, que es la responsable de aportar el color al cuerpo. Su producción está asociada a los rayos ultravioleta, factores hereditarios y estímulos hormonales; su función es protegernos frente a los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.

Las manchas son hiperpigmentaciones de la piel que pueden aparecer por diferentes causas:

• Factores externos: edad, rayos UV, medicamentos fotosensibilizantes, cosméticos, etc.
• Factores internos: trastornos ginecológicos, tiroideos, hepáticos, suprarrenales, perimenopausia y estados carenciales, entre otros.

Tipos de hiperpigmentaciones

1. Pecas o efélides: se localizan en la piel expuesta al sol y son causadas por un número normal de melanocitos que crean una cantidad anormal de pigmento. Este tipo de hiperpigmentaciones no se pueden eliminar con cosmética, pero se reducen bastante con la aplicación de tratamientos médicos pautados por un especialista, como la luz pulsada o el láser.
   
2. Nevus o lunares: son manchas oscuras congénitas o adquiridas que pueden variar con la exposición solar,  y que se deben a un cúmulo de melanocitos. Los lunares deben revisarse periódicamente en casa, siguiendo la regla ABCDE del melanoma y es recomendable acudir una vez al año al dermatólogo para que revise aquellos que sean significativos. En ocasiones puede estar indicada su eliminación preventiva o por estética.
   
3. Melasma: enfermedad adquirida, caracterizada por manchas simétricas de color café en las áreas de exposición solar como mejillas, frente o labio superior. Es más frecuente en pieles oscuras y el 90 % de los afectados son mujeres. Se trata de una condición de difícil manejo que tiende a reaparecer en un porcentaje significativo de pacientes; hay que ser muy constante en su tratamiento de mantenimiento y prevención para «mantenerlo a raya».
   Hay 3 tipos de melasma: epidérmico, dérmico o mixto.
   Mi recomendación es acudir al dermatólogo para que determine la causa y el tipo de melasma y paute un plan de acción bien diseñado en el que podrán incluirse químicos, luz pulsada, etc. Una buena rutina cosmética pautada desde la oficina de farmacia asociada a estos tratamientos es imprescindible y mejora mucho los resultados.
   
4. Manchas seniles: se generan por la edad y no se aclaran durante el invierno. No mejoran con tratamientos cosméticos. En estos casos el tratamiento será médico-estético y pautado por un especialista.
   
5. Hiperpigmentaciones postinflamatorias: son unas manchas que aparecen tras quemaduras, lesiones de acné, erosiones, etc. Mejoran mucho con los peelings superficiales bien pautados y con una rutina cosmética despigmentante adecuada.

¿Cómo se forma la mancha?

La mancha no es otra cosa que una acumulación de melanina, que se produce mediante un proceso llamado melanogénesis, que tiene lugar en varias fases; la tirosina se transforma en DOPA, posteriormente en DOPAQUINONA y por último en MELANINA por la acción de la enzima tirosinasa. La mayoría de las reacciones implicadas son de oxidación.

La melanogénesis tiene lugar en el melanosoma, una parte del melanocito que produce y almacena melanina. Se produce una transferencia de esa melanina a los queratinocitos y finalmente llega a la epidermis con la renovación celular.

La melanina es responsable del color de la piel, el cabello y los ojos, es una barrera frente al daño solar y contribuye al equilibrio del sistema inmune en la piel.

Sin embargo el bronceado no es saludable, indica que ha un daño y que la piel se está protegiendo.

¿Qué podemos hacer en la piel con mancha?

1. Despigmentar:
   Inhibir la tirosinasa
   Inhibir la transferencia de melanina
   Destruir los melanocitos
   
2. Unificar el tono de la piel:
   Transformadores
   
   
   

Nuestras recomendaciones

Para inhibir la síntesis de melanina:

1. AZA-GZ gh multifunción: contiene un 10% de ácido Azelaico, de acción despigmentante, antibacteriano, antiinflamatorio y seborregulador, extracto de regaliz y extracto de jengibre. Es ideal para pieles secas y con manchas porque aporta hidratación y confort, pero también para pieles mixtas y grasas en las que trata las imperfecciones y la hiperpigmentación postinflamatoria.
   
2. SPF50+ antipigment de Eucerin: hay muchos fotoprotectores que también previenen las hiperpigmentaciones pero he elegido este porque contiene thiamidol, un principio activo patentado por Eucerin y exclusivo de su marca que trata y previene las hiperpigmentaciones.
   
3. Productos Thiamidol de Eucerin: Eucerin tiene una línea específica de productos con Thiamidol, un despigmentante muy eficaz que actúa sobre la tirosinasa reduciendo las manchas y previniendo su reaparición; también incluye ácido hialurónico en su formulación. Se puede usar en todo tipo de pieles, incluso en las sensibles y durante el embarazo y lactancia. Destacaría su lápiz corrector porque es muy fácil y cómodo de aplicar exclusivamente en el área de la mancha, sobre todo durante el verano cuando no queremos muchos productos sobre nuestra piel. La línea incluye una crema de día con SPF 30, crema de noche, lápiz corrector y sérum.

Antioxidantes:

1. Booster antioxidante Be+: contiene vitamina C estabilizada y nanoencapsulada, ácido ferúlico y ácido hialurónico en niosomas.
   
2. Sérum merveillance lift NUXE: con aceite de microalga Chlorella vulgaris, un alga verde microscópica de excepcional capacidad de regeneración y propiedades antioxidantes. Con un 97% de ingredientes de origen natural.
   
3. Sérum ANTIOX-VIS gh: con un 5% de 3-0-Ethyl Ascorbic Acid, una vitamina C estabilizada y extracto de Ashwagandha, una planta con propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
   
4. Sérum CICA gh: con 5% de complejo alfa-TP, una forma estable de vitamina E de gran capacidad antioxidante, un 2% de precursor CTGF y extracto purificado de Centella Asiática es ideal para pieles sensibles y reactivas.

Para evitar la acumulación de melanina

1. 10 y 20 AHA’s discos gh peeling químico : estos discos contienen ácido glicólico, ácido láctico y cítrico en una concentración del 10 y del 20% respectivamente, extracto de acerola y extracto de pepino.
   
2. Booster renovador Be+: contiene ácido glicólico al 10% y polifenoles en niosomas; es apto para todo tipo de pieles, incluso las sensibles.
   
3. 5 azelaic S gh loción exfoliante diaria: una de las joyas de la corona de la marca Gema Herrerías, esta loción contiene azeoglicina y ácido salicílico; no contiene alcohol, sino agua de rosas, lo que la hace muy tolerable en todo tipo de pieles.
   
4. Booster pro age Be+: contiene retinol puro al 0,3% y ácido hialurónico en niosomas; tiene acción renovadora y antiedad.
   
5. PHA-PG gh renovadora: la última novedad de Gema Herrerías; se trata de una crema renovadora a base de un 8% de gluconolactona, un polihidroxiácido mejor tolerado que los alfahidroxiácidos, 0,1% de ácido poliglutámico, un aminoácido con gran capacidad hidratante y un 1% de inulina, con efecto prebiótico, que ayuda a mantener el equilibrio del microbioma. Nace para satisfacer la necesidad de renovación de las pieles que no toleran el 10 ni el 20 AHA y para ser utilizado en rutinas de doble exfoliación y método gh.

Para evitar la transferencia de melanina

1. Súper sérum 10 NUXE: este sérum es el producto más vendido de la marca; sus activos más importantes son la niacinamida, ácido hialurónico de origen vegetal, células nativas de Edelweiss y aceites vegetales en microesferas. Este producto es multifunción y apto para todo tipo de pieles y edades. Su formulación en dos fases, acuosa y oleosa, lo hace un producto único y de mucha calidad que mantiene la estabilidad de todos sus ingredientes.
   
2. NAM-TD gh despigmentante: este producto en textura ligera contiene un 2,5% de ácido tranexámico, u 5% de niacinamida y un 1% de vitamin D3 like, un análogo de la vitamina D3. Es ideal combinarlo con 5-Azelaic S gh como paso previo para potenciar sus efectos.

Para tratar las hiperpigmentaciones lo ideal es hacer una combinación de activos que trabajen en los distintos procesos de formación de la mancha; de este modo tendremos más éxito. Por otra parte el fotoprotector es imprescindible (ya lo es tengamos manchas o no) porque no conseguiremos nada si tratamos las manchas y no lo utilizamos.

¿Quieres tratar tus manchas?